Spätsommer – jetzt sind die Senioren unterwegs

Die Sommerferien sind vorbei. Die Kinder müssen wieder in die Schule gehen. Der Alltag hat uns wieder voll im Griff.

Jetzt, da das Wetter etwas weniger heiß ist und die Preise niedriger sind, beginnt die Reisezeit für Senioren. Einige ältere Menschen reisen noch individuell mit dem eigenen Auto, mit der Bahn oder mit dem Flugzeug. Viele bevorzugen aber organisierte Pauschalreisen. Hier werden sie betreut, können sich jederzeit an eine deutschsprachige Reiseleitung wenden oder haben sogar, wie auf Kreuzfahrten, einen Arzt dabei. Trotzdem gibt es auch bei solchen bequemen Pauschalreisen einiges zu bedenken. Die meisten älteren Leute sind heutzutage sehr fit und gegenüber früheren Generationen fast total gesund. Wenn man aber sieht, wie viele Medikamente in dieser Altersgruppe verbraucht werden, dann kommen einem doch Zweifel. Fast alle Menschen über 50 benötigen ein oder mehrere Dauermedikamente (gegen hohen Blutdruck, gegen erhöhte Cholesterinwerte, gegen erhöhte Zuckerwerte, gegen Osteoporose, gegen Prostatabeschwerden usw.). Diese Medikamente müssen regelmäßig genommen werden und gehören unbedingt in ausreichender Menge in die Reiseapotheke. Denken Sie daran: diese Mittel sind in der Regel verschreibungspflichtig und lassen sich unterwegs nur schwer besorgen. Im Ausland sind die Arzneimittel in anderen Dosierungen, unter anderen Namen oder überhaupt nicht erhältlich. Auch gegen Beschwerden, die sich erfahrungsgemäß unterwegs einstellen können, sollten Sie gewappnet sein. So sind zum Beispiel ältere Menschen bedeutend empfindlicher gegen Nahrungsumstellung und können schon in unseren Nachbarländern auf ungewohnte Speisen mit Magen-Darmbeschwerden, Durchfall oder Verstopfung reagieren. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke beraten! Bei langen Busreisen kann es zu Venenbeschwerden kommen, hier können Stütz-oder Kompressionsstrümpfe helfen. Bei Reisen in andere Zeitzonen oder Länder mit extrem anderem Klima, sollten Sie sich unbedingt bei Ihrem Arzt vor der Buchung im Reisebüro gründlich untersuchen lassen, vielleicht rät er Ihnen zu einem anderen Reiseziel. Schließlich möchten Sie und wir, dass Sie wieder gesund zurückkommen.

Ihr Udo Winter